You're reading free stories on our website. Get the mobile app for audio narration, speaking practice, vocabulary saving, personalised stories, instant translations, and progress tracking.
📖 You are reading the free text version. Get our mobile app for 🎧 audio narration, 💬 speaking practice, 🔄 instant translations, and 💾 vocabulary saving to enhance your learning experience.
Каждое утро Аня выходит на крышу своего дома.
Она любит делать зарядку на свежем воздухе. Это помогает ей чувствовать себя лучше и звонко дышать.
Сегодня было особенно тихо и светило солнце. Аня начала делать наклоны и повороты.
Вдруг к ней присоединился сосед Витя. Он сказал: «Я тоже хочу начать делать упражнения, но не знаю, как.»
Аня улыбнулась и показала простые движения. Они вместе начали растягиваться и дышать глубоко.
Витя почувствовал, что его тело стало легче, а дыхание ровнее. Он сказал: «Спасибо, Аня. Теперь я хочу тренироваться каждый день!»
После зарядки Аня и Витя посидели на краю крыши и смотрели, как просыпается город.
Аня подумала, что здоровье — это не только таблетки или врач, но и маленькие привычки, которые делают нас сильнее и счастливее.
Она решила продолжать свои утренние упражнения и пригласить ещё друзей.
Этот день стал для Ани и Вити началом нового, приятного ритуала, который приносит им радость и спокойствие.
This story contains important vocabulary that you could be learning! Our mobile app provides audio, speaking practice, instant translations, vocabulary saving, and progress tracking.
