Back to Intermediate (B1) stories

Unlock the Complete Learning Experience

You're reading free stories on our website. Get the mobile app for audio narration, speaking practice, vocabulary saving, personalised stories, instant translations, and progress tracking.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Audio
Translations
Progress

De vreemde smaak van gezondheid

Intermediate (B1)
5 min read

📖 You are reading the free text version. Get our mobile app for 🎧 audio narration, 💬 speaking practice, 🔄 instant translations, and 💾 vocabulary saving to enhance your learning experience.

Elke ochtend drinkt Bram sinaasappelsap als onderdeel van zijn ontbijt. Hij gelooft dat het gezond is en dat het hem meer energie geeft.

Op een dag merkt hij dat het sap een andere smaak heeft. Niet zuur en fris, maar een beetje bitter en vreemd. Bram kijkt naar de fles en ziet dat de houdbaarheidsdatum nog niet voorbij is. Toch voelt hij zich een beetje onzeker.

In de loop van de dag krijgt Bram een lichte hoofdpijn en voelt hij zich niet helemaal lekker. Hij vraagt zich af of het sap misschien toch niet goed is, maar hij kan het niet precies verklaren.

Bram besluit naar de winkel terug te gaan met de fles. De medewerker bekijkt het en legt uit dat er soms veranderingen in het sap kunnen zijn door natuurlijk proces, vooral als het sap niet gepasteuriseerd is. Het betekent niet altijd dat het gevaarlijk is, maar de smaak kan anders veranderen.

Thuis denkt Bram na over hoe hij zijn gezondheid liever niet aan toeval overlaat. Hij kiest ervoor om voortaan zelf sinaasappels te persen. Zo weet hij zeker dat het sap vers en precies goed is.

Dit kleine voorval laat hem zien dat gezondheid meer is dan alleen automatische gewoontes. Het vraagt ook aandacht en soms een beetje experimenteren om te weten wat echt goed voor je is.

Bram is benieuwd welke kleine veranderingen hij in zijn dagelijkse routine nog meer kan ontdekken en verbeteren, maar dat is een verhaal voor een andere keer.

Practise this Dutch story

Vocabulary in context

Important words and phrases

  • als onderdeel van zijn ontbijt

    phrase

    as part of his breakfast

    Ik neem mijn vitamines als onderdeel van mijn ontbijt.

    I take my vitamins as part of my breakfast.

  • houdbaarheidsdatum

    noun

    best-before date

    De houdbaarheidsdatum van de yoghurt is morgen.

    The best-before date on the yogurt is tomorrow.

  • lichte hoofdpijn

    noun phrase

    mild headache

    Na een lange dag had ik een lichte hoofdpijn.

    After a long day, I had a mild headache.

  • niet helemaal lekker

    phrase

    not feeling completely well

    Ik voelde me vandaag niet helemaal lekker.

    I did not feel completely well today.

  • vraagt zich af

    verb phrase

    wonders

    Ze vraagt zich af waarom de winkel dicht is.

    She wonders why the shop is closed.

  • natuurlijk proces

    noun phrase

    natural process

    Sommige veranderingen zijn gewoon een natuurlijk proces.

    Some changes are just a natural process.

  • niet gepasteuriseerd is

    verb phrase

    is not pasteurized

    De verse melk is niet gepasteuriseerd.

    The fresh milk is not pasteurized.

  • aan toeval overlaat

    verb phrase

    leaves to chance

    Ik laat mijn gezondheid liever niet aan toeval overlaten.

    I would rather not leave my health to chance.

  • voortaan

    adverb

    from now on

    Voortaan neem ik de fiets naar school.

    From now on, I take the bike to school.

  • zelf sinaasappels te persen

    phrase

    to squeeze oranges himself

    Hij besloot zelf sinaasappels te persen voor zijn ontbijt.

    He decided to squeeze oranges himself for breakfast.

  • dagelijkse routine

    noun phrase

    daily routine

    Wandelen is een belangrijk deel van mijn dagelijkse routine.

    Walking is an important part of my daily routine.

Check your understanding

Comprehension questions

Choose an answer, check it, then move to the next question.

Question 1 of 3

  1. Question 1: current not answered
  2. Question 2: not answered
  3. Question 3: not answered
Waarom gaat Bram terug naar de winkel met de fles?Why does Bram go back to the store with the bottle?

Notice the language

Language notes

usage

aan toeval overlaten

This phrase means 'to leave something to chance'. It is used when someone wants to control an important situation instead of relying on luck. You can reuse it with many nouns: 'Ik laat mijn gezondheid liever niet aan toeval overlaten.'

  • Ik laat mijn gezondheid liever niet aan toeval overlaten.

    I would rather not leave my health to chance.

Keep reading

More Intermediate (B1) Stories
DutchIntermediate (B1)