You're reading free stories on our website. Get the mobile app for audio narration, speaking practice, vocabulary saving, personalised stories, instant translations, and progress tracking.
📖 You are reading the free text version. Get our mobile app for 🎧 audio narration, 💬 speaking practice, 🔄 instant translations, and 💾 vocabulary saving to enhance your learning experience.
Jan is negen jaar oud. Hij woont in een klein huis met zijn familie. Op school leert hij vandaag over gezond eten.
De juf laat plaatjes zien van verschillende soorten fruit en groenten. Jan vindt de kleuren mooi. Ze vertelt dat deze voeding goed is voor het lichaam.
Jan voelt zich soms moe als hij snel eet en weinig beweging heeft. Hij vraagt aan zijn juf wat hij kan doen om zich beter te voelen.
De juf zegt: "Je kunt elke dag fruit en groenten eten en ook buiten spelen. Dat helpt je sterk en blij te zijn."
Jan denkt na en besluit om na school meer fruit te eten. Hij wil ook elke dag een beetje wandelen.
Thuis vertelt hij het aan zijn moeder. Samen maken ze een salade met tomaat, komkommer en appel.
Jan voelt zich de volgende dag beter en heeft meer energie. Hij speelt buiten met zijn vriend en lacht veel.
Vanaf die dag eet Jan vaak gezond en beweegt hij elke dag. Hij weet dat het voor zijn lichaam goed is.
Jan is blij met zijn nieuwe gewoonte en vertelt het ook aan zijn vrienden. Ze vinden het een goed idee en doen mee.
Vocabulary in context
healthy eating
Jan leert over gezond eten.
Jan learns about healthy eating.
fruit
Jan wil meer fruit eten.
Jan wants to eat more fruit.
vegetables
Jan eet fruit en groenten.
Jan eats fruit and vegetables.
body
Dit is goed voor het lichaam.
This is good for the body.
tired
Jan voelt zich soms moe.
Jan sometimes feels tired.
exercise
Hij heeft elke dag beweging nodig.
He needs exercise every day.
play outside
Je kunt ook buiten spelen.
You can also play outside.
every day
Hij eet elke dag fruit.
He eats fruit every day.
to walk
Hij wil elke dag een beetje wandelen.
He wants to walk a little every day.
salad
Samen maken ze een salade.
Together they make a salad.
Check your understanding
Choose an answer, check it, then move to the next question.
Question 1 of 3
Notice the language
Use je kunt + infinitive to say what someone can do or what is a good option. The verb kunt comes before the infinitive. You can reuse this pattern in many situations. Example: "Je kunt elke dag fruit en groenten eten." — "You can eat fruit and vegetables every day."
Je kunt elke dag fruit en groenten eten.
You can eat fruit and vegetables every day.
Keep reading
