📖 You are reading the free text version. Get our mobile app for 🎧 audio narration, 💬 speaking practice, 🔄 instant translations, and 💾 vocabulary saving to enhance your learning experience.
Ο Κώστας δεν σχεδίαζε να κάνει τίποτα το ιδιαίτερο εκείνο το πρωί. Ξύπνησε νωρίς και ένιωσε την ανάγκη να βγει έξω λίγο πριν ξημερώσει εντελώς.
Έβγαλε τα αθλητικά του παπούτσια και ξεκίνησε έναν σύντομο περίπατο γύρω από τη γειτονιά. Ο αέρας ήταν δροσερός και η ησυχία του δρόμου τον έκανε να νιώθει ήρεμος.
Καθώς περπατούσε, παρατήρησε ότι υπήρχαν αρκετοί άνθρωποι που επίσης έκαναν την ίδια κίνηση—κάποιοι τρέχανε, άλλοι περπατούσαν με σκύλους ή απλά απολάμβαναν τη φύση.
Ο Κώστας θυμήθηκε ότι είχε ακούσει πως το πρωινό περπάτημα βοηθάει στην καρδιά και τη διάθεση. Αποφάσισε να το κάνει συνήθεια, αλλά χωρίς πίεση, μόνο όταν το ένιωθε.
Προς το τέλος της διαδρομής, συνάντησε μια ηλικιωμένη γειτόνισσα που έβγαινε να ταΐσει τα πουλιά. Χάρηκαν που βρέθηκαν εκείνη τη στιγμή, μίλησαν για λίγο για τη ζωή και τα μικρά χαράκια.
Δεν ήταν ένα μεγάλο ταξίδι ούτε μια σημαντική αλλαγή, αλλά εκείνο το ήρεμο πρωινό περπάτημα έφερε στον Κώστα μια στιγμή ηρεμίας και χαλάρωσης, κάτι που ήθελε πολύ στην καθημερινότητά του.
This story contains important vocabulary that you could be learning! Our mobile app provides audio, speaking practice, instant translations, vocabulary saving, and progress tracking.