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Lucia va al mercato ogni sabato mattina. Le piace guardare tutti i colori e i profumi dei cibi.
Oggi sceglie pomodori, basilico e pane fresco. Vuole preparare un semplice pranzo.
Al mercato, Lucia vede un uomo che vende frutta. L'uomo ha mele, arance e banane.
Lucia prova a parlare con lui, ma non capisce bene il prezzo. Pensa che sia troppo alto.
Decide di comprare solo alcune mele e torna a casa.
A casa, Lucia prepara un'insalata fresca con i pomodori e le mele.
Mentre mangia, pensa a quanto è bello scegliere il cibo con calma.
Non è importante solo cosa mangiare, ma anche come si sceglie e si prepara.
Lucia pensa che a volte le cose semplici sono le migliori.
Non c'è fretta, non c'è confusione, solo piacere nel momento.
Il mercato e la cucina le danno una nuova calma, un momento speciale nella sua giornata.
Non c'è una grande festa o una sorpresa, ma per Lucia è un giorno buono.
E la sua insalata ha un gusto unico di calma e freschezza.
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